Diese Nahrungsergänzungsmittel empfehle ich Dir
Vitamine, Mineralstoffe und mehr
Wichtig: Auch wenn es sich um hochwertige Produkte aus getrockneten Pflanzen bzw. von ihnen verstoffwechselt handelt, können sie eine natürlich vitalköstliche Ernährung nicht ersetzen!
Dieser von Dr. John Switzer empfohlene Shop bietet dir sehr hochwertige Mineralstoffe und Vitamine, die optimal bioverfügbar sind.
Tipp:
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Besondere Empfehlungen von Dr. Switzer:
Die Rocky Mountain Phyto-Mikromineralien Ur-Essenz ist ein flüssiger natürlicher Extrakt, der wertvolle Mineralien aus dem prähistorischen Urwald enthält.
- optimal bioverfügbar
- rein organisch
Dieses Konzentrat enthält neben einer hohen Konzentration der organischen Mikromineralien Ur-Essenz (1/2 des Gesamtvolumens) auch wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe.
Mikrosynergie Vit. und Mineralien katalysiert
enthalten ein breites Spektrum von Mineralien Spurenelementen,Vitaminen und Aminosäuren mit hoher Bioverfügbarkeit.
Durch Zugabe des Extrakts der Phyto Mikromineralien Ur-Essenz optimiert und verbessert.
Benfotiamin Vitamin B1 ist eine fettlösliche Vorstufe des Vitamin B1 Thiamin.
Es zeichnet sich durch eine bessere Bioverfügbarkeit aus.
Vegan, zuckerfrei, allergenfrei.
Varianten:
Auch sehr empfehlenswert:
Eine hochwertige Mischung aus getrockneten Pflanzen, enthält die essentiellen Vitamine, Mineralstoffe und Sekundären Pflanzenstoffe für den täglichen Bedarf.
- 70 wichtige organische Mineralstoffe sowie Spurenelemente in ionisierter Form
- positive Beeinflussung des Säure-Basen-Gleichgewichts
- größte Bioverfügbarkeit durch organische Mineralstoffe
5% Rabatt mit ingret5
oder einfach mit diesem Link nach "Sango Koralle" suchen: Landkaufhaus Mayer
Bei akutem Mangel an Vit.B12 bzw. B-Vitaminen oder auch bei einer geplanten oder akuten starken Entgiftung empfehle ich dir, zusätzlich B-Vitamine zuzufügen.
Ich ziehe diese Mischung aus getrockneten Pflanzen einzelnen Vitaminpräparaten vor, da sie deutlich besser verstoffwechselt werden können.
Hochwertiges Algenöl mit Vitamin D und Kurkuma
15% Rabatt für Neukunden: ingret15
Saftpulver
200 g getrocknete, ausschließlich heimische Wildkräuter
Alle Zutaten in Bio- und Rohkost-Qualität
Von Maria Kageaki empfohlen:
Bio SAFTpulver aus jungem Bio Gerstengras und Bio KAMUT® Khorasan Urweizengrassaftpulver
Rabatt 5%: ingret5
Von florian Sauer empfohlen: Alles was dein Herz begehrt: Früchte, Grüne Säfte etc.
Darm und Mikrobiom
Die optimalen Bakterien für deine Darmflora
Empfehlung Matthias Langwasser: Sehr effektive und trotzdem sanfte Kur über 4 Tage, bei der sich auch der Biofilm löst. Verbunden mit 4 Tagen Fastenkur, aber keine Sorge: Durch die vielen Nährstoffe wirst du nicht hungern.
10% mit Ingret10
Von Matthias Langwasser emfohlen:
Sanfte Reinigung des Darmes über 50 - 60 Tage. Du kannst währenddessen normal weiteressen - idealerweise natürlich vitalköstlich!
10% mit Ingret10
Bei Effektiven Mikroorganismen handelt es sich um eine konzentrierte Mischung aus positiven Mikroben, Bakterien und Pilzen, die einzeln überall in der Natur vorkommen und lebenswichtige Prozesse für das Wachstum und die Gesunderhaltung aktivieren. Diese positiven (regenerativen) Mikroorganismen verhindern beispielsweise Fäulnis, Schimmelbildung und Oxidation. Außerdem produzieren Effektive Mikroorganismen positive Stoffe wie Vitamine und Enzyme aus organischem Material.
Diese EMs empfiehlt Fr Dr. Anne Katharina Zschocke:
Life Pur als fertiges Getränk:
Besonders zu empfehlen für Anfänger und Menschen mit schwachem Immunsystem! Es ist offiziell als Getränk zugelassen und auch als Probiotikum deklariert.
EM Stammlösung:
Für Fortgeschrittene: Die Stammlösung kannst du unverdünnt in ein kleines Sprühfläschchen oder eine Pipette füllen und dann nach Belieben deine Getränke und Speisen damit bereichern. Außerdem kannst du sie auf die Haut auftragen (besonders an problematischen Stellen), die Pflanzen oder den Raum besprühen oder sie z.B. zum Fermentieren oder Keimen zugeben, damit sich die besonders guten Bakterien vermehren:)
Noch ein Hinweis: Lass Dich nicht verunsichern, weil nicht dabei steht, dass sie auch zum Verzehr geeignet sind. Offiziell dürfen sie nicht als Lebensmittel verkauft werden, aber z.B. Frau Dr. Zschocke empfiehlt genau diese.
Rabatt 5%: ingret5
Eigentlich sind Algen keine Nahrungsergänzungsmittel, sondern hochwertige Lebensmittel. Man könnte sie auch als Superfood bezeichnen. Da sie aber häufig wie Ergänzungsmittel angewandt werden, habe ich sie auch hier aufgeführt.
Man unterscheidet zwischen Süßwasseralgen, den mikroskopisch kleinen Mikroalgen, die in Binnengewässern gezüchtet werden, und Makroalgen, den großblättrigen Meeresalgen. Da Algen besonders gut Schwermetalle und Toxine binden können, eigenen sie sich optimal zur Entgiftung. Allerdings sollte man beim Kauf unbedingt darauf achten, dass sie in einer sauberen Umgebung aufgewachsen sind, da sie natürlich auch die Umweltgifte speichern!
Mikroalgen (In der besten Qualität):
Chlorella in Form von Presslingen oder Pulver ist mein absoluter Favorit: Es hat eine sehr hohe Entgiftungswirkung und ist reich an Proteinen, Chlorophyll und Vit. B12
Hier bestellen: PureRaw
Spirulina in Form von Presslingen oder Pulver: Blaualge: Reich an Antioxidantien, sehr nährend und stark entgiftend. Enhalten viel chlorophyll, aber kein Vit.B12.
Hier bestellen: PureRaw
Makroalgen (Sehr jodhaltig und nährstoffreich):
Hier bekommst du auch große Mengen sehr günstig: https://www.die-wurzel-shop.de/
10% Rabatt mit IK10
Bio-Dulse-Algen sind Rotalgen und können hervorragend pur und trocken gegessen werden, z.B. als Beilage zu ungesalzenen Salaten, Nüssen, Karotten, Rohkostbroten. Sie können kleingeschnitten auch in Salate gegeben werden
Viele Japaner bevorzugen als Eiweißquelle statt Fleisch und Fisch Algen, besonders die Wakame.
Eignen sich super einfach pur als Knabberei für zwischendurch
Meeres-Spaghetti 25%, Dulse 25%, Ur-Spirulina 20%, Kombu zart 15%, Kombu 5%, Ur-Nori 5%, Wakame 5%, biozertifiziert
Hier findest Du schnelle Abhilfe z.B. bei Hautproblemen, Muskelschmerzen oder Immunschwäche und einen tollen Manuka-Honig!
Gerade wenn Du stark übersäuert bist, hast Du mit einem Basenbad eine tolle Möglichkeit, auf eine sehr angenehme Weise im Gewebe abgelagerte Schlacken sowie Säuren in den Hautporen über das Osmose-Prinzip auszuleiten.
Vollbad: Gebe 5-6 Esslöffel des Salzes ins Badewasser (ideal: mit Teststreifen pH-Wert prüfen: Er sollte mindestens 8 betragen)
Temperatur: Nicht höher als 38 Grad für ein energetisches "Abrutschen" der Teilchen
Badezeit: Je länger, je wirksamer! Mind. 1 Stunde, da der osmose-Effekt ab ca. 30 Min. beginnt
Fußbad: Ca. 1 EL in die Fußwanne, Weiteres s. Vollbad
Wichtig: Nur äußerlich anwenden, da sonst die Magensäure neutralisiert wird!
Das Basenbad empfiehlt sich besonders bei Anzeichen von Erkältung, Wechseljahres-Beschwerden, Stress-Symptomen und grundsätzlich zur Vorbeuge. Anwendung sooft Du magst :)
