Dein Körper ist Meister der Selbstregulation -
gib ihm nur die Natur zurück!
Für Menschen mit chronischen Beschwerden und alle, die keine bekommen wollen-
Pure Energie und Leichtigkeit ohne Verzicht, ohne Diätstress,
sondern mit Geschmack, Freude und Naturkraft
Wovon träumst du?........
Was wäre, wenn dein Körper sich selbst wieder in Balance bringt?
Wenn du deinen Körper wieder mit echter, lebendiger Nahrung versorgst, beginnt er, sich ganz natürlich zu regulieren – und du erinnerst dich an das, was eigentlich dein natürlicher Zustand ist:
- Du fühlst dich klar und kraftvoll – voller Neugier und Entdeckergeist.
- Du genießt mit Freude, was dir schmeckt und gut tut – ohne Zwang, ohne Verzicht.
- Du erlabst dich an Wildkräutern, die direkt vor deiner Tür wachsen,
- Du erkennst, wie leicht und lecker natürliche Vitalkost ist und wie sie dich nährt.
- Alles beginnt zu fließen durch natürliches Detox und wahre Zell-Sättigung.
- Du probierst neue Dinge mit Leichtigkeit aus, weil es dir Spaß macht.
- Dein Körper wird reiner, leichter und durchlässiger – die Klarheit wächst.
- Du lässt dich von anderen inspirieren, und wächst in Verbindung.
- Du spürst: alles beginnt zu fließen – ohne Druck, ohne Kontrolle.
Integriere Wildkräuter und Vitalkost
in deinen Alltag,
tanke Energie und Lebe voller Mut und Kraft!
Für wen ist dieser Kurs?
- Du leidest unter chronischen Beschwerden (Verdauung, Erschöpfung, Haut, Gewicht…).
- Du möchtest bis ins hohe Ater fit und gesund bleiben oder werden.
- Du möchtest regelmäßig mit energiereicher lebendiger Sonnenkost versorgt sein, auch bei Zeitnot, auf der Arbeit, im Alltag und auf Reisen.
- Du möchtest unabhängig essen was dir schmeckt und guttut, egal was andere sagen und trotzdem gegenseitige Wertschätzung erfahren
- Du möchtest jede Mahlzeit voll und ganz genießen ohne auf Kalorien zu achten.
- Du möchtest in jeder Saison frische Wildpflanzen ernten, selbst wenn du in der Stadt wohnst und keinen Garten hast.
- Du möchtest dir selber helfen, wenn körperliche Schwierigkeiten auftreten
- Du sehnst dich nach Austausch und Spaß mit Gleichgesinnten.
- Du möchtest unabhängig von widersprüchlichen Empfehlungen deinen Weg gehen, weil du in liebevoller Kommunikation mit deinem Körper genau weißt, was du brauchst und was dir schadet.
Trifft hiervon etwas auf dich zu?
Dann ist dieser Kurs für dich!
Das sagen meine Teilnehmer:
Ingret führt unsere Gruppe so toll. Ich bin jedes Mal begeistert wie sie uns ihre Informationen vermittelt und vor allem wie sie die Gruppe führt, wie sie mit viel Wertschätzung und Liebe auf jeden einzelnen Teilnehmer eingeht das berührt mich jedes Mal tief. Mit dieser Gruppe ist in mir ganz viel Hoffnung gewachsen für mich, für meine Kinder, für die Zukunft dieser Welt... Und die Depression ist wesentlich leichter geworden!
Also ich kann es nur weiterempfehlen!
Rosemarie
Ingrets Kurs LEBE deine Wildkräuter-Vitalkost ist für mich ein großes Geschenk.
Zwar habe ich über die Jahre schon allerlei Wissen zu den im Kurs behandelten Themen angesammelt. Das ist aber halt "ein Kessel Buntes" und hat mich nur in Teilbereichen soweit gebracht, dass ich in der Anwendung vorankomme. In der detaillierten Vermittlung, der Bündelung und mit den 2-wöchigen online - Gruppentreffen vertiefe ich das Wissen, lerne viel Neues, kann mich viel besser strukturieren und gezielt weiterarbeiten. Es geht eben nicht um "nur" Wildkräuteroder "nur" Sprossen , etc.
Der Kurs lebt nicht nur durch die wertvollen Inhalte, sondern durch Ingret selbst. Sie teilt nicht nur ihr Wissen, sondern ihr ganzes Mensch-Sein ganz offen, großzügig und zugewandt. Ich empfinde sie als 100 % authentisch, und das macht es für mich ganz leicht, von ihr zu lernen.
Ihr Wissen ist enorm und sie vermittelt verständlich und umfassend einen Weg in ein gesundes, frohes Leben. Man spürt, dass sie lebt, was sie lehrt.
Die Videos sind klar aufgebaut und inhaltlich wie optisch gut verständlich. Dazu gibt es die Inhalte in Textform - für mich elementar, denn ich drucke mir alles aus.
Wenn man von "Investition" sprechen mag; diese ist mit Abstand die beste, die ich seit Langem gemacht habe!
Die wertvollsten Investitionen sind immer in uns selbst.
Liebe Ingret, ich danke Dir von ganzem Herzen für Deinen wundervollen Kurs und für Dein ganzes wundervolles Sein!
Ludwigshafen
Nach der ersten Stunde war ich eher skeptisch, weil ich eine Präsenzschulung alter Art vermutet hatte. Relativ schnell verzauberte mich das Format von interessierten Menschen zu diesem Thema, die Ausrichtung beinhaltet tatsächlich auch viele Aspekte gesunden Essens. Ob es Schmauen, Fermentieren oder das komplette Programm der möglichen Module ist:
Die besondere Energie und vielleicht einzigartig ist: Ingret Koch gelingt es eine holistische Betrachtung, eine ganzheitliche Wirkung zusammenzuführen.
Ich bin dankbar, unsere Gruppenenergie immer wieder aufs neue auf wechselnde Situationen einzelner Teilnehmer erfahren zu können. So sollte die Menschheitsfamilie sein: Achtsam mit sich und dem Nächsten und unserer Natur, und nach jedem Gruppencall fühle ich: Vielen Dank, Danke Ingret!
Köln
Das biete ich dir:
-> Ein umfassendes ganzheitliches Schritt für Schritt-Video-Programm
-> Kompetente Beratung und Führung
-> 2 monatliche Live-Calls inkl. Aufzeichnung
-> Eine Telegram-Gruppe, wo du jederzeit deine Fragen stellen kannst
-> Regelmäßigen Austausch mit Gleichgesinnten, die dich verstehen und gemeinsam mit dir wachsen
Zertifizierter Coach für Ernährung ärztlich geprüft von Dr. John Switzer, Essbare Wildpflanzen nach Dr. Markus Strauß, Achtsames Genussvolles Schmauen und Meditation
Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit dem Thema Gesundheit. Gesundheit bedeutet für mich, im Einklang mit dem eigenen Körper zu sein. Unser Körper ist ein Universum, das nur für uns und unser Wohlbefinden da ist, rund um die Uhr ein perfektes Zusammenspiel aller Körperzellen, Bakterien, Organe, Nervenstränge und, und, und…..Wenn wir ihn unterstützen, auf seine Signale hören und ihm so wenig Schaden zufügen wie es uns möglich ist, können wir unser körperliches und seelisches Wohlbefinden erheblich steigern.
Mein Ziel: Möglichst vielen Menschen die Fülle an Möglichkeiten wie z.B. gute Ernährung, Naturverbundenheit, Entgiftung, Bewegung, Achtsamkeit, Positives Mindset näherbringen, so dass wir alle zu immer mehr Freude, Leichtigkeit und Wohlbefinden kommen und wieder leben und genießen können.
Ich freue mich sehr auf dich und gemeinsam mit dir zu wachsen!
Alles Liebe,
Hast du noch Fragen?
Kontaktiere mich!
Schreibe an info@ingretkoch.de
