Hast du im Video gesehen, wie leicht Genuss sein darf?
In meinem Programm „Liebevoll Essen – Liebevoll Leben“ drehen wir das Spiel um. Wir hören auf, im Außen nach der „perfekten“ Diät zu suchen. Stattdessen lernst du durch das Schmauen, deinen Körper wieder so fein wahrzunehmen, dass er dir ganz klar sagt, was er braucht.
Wenn du deinem Körper diese Sicherheit gibst, passiert etwas Erstaunliches: Du musst dich nicht mehr beherrschen oder disziplinieren. Du folgst einfach deinem Gefühl und liegst damit automatisch richtig. So wird Essen wieder das, was es sein soll: Einfach, echt und voller Freude.
Lass uns persönlich sprechen!
Bist du bereit, den Löffel aus der Hand zu legen und die Kontrolle an dein eigenes Körpergefühl zurückzugeben? Dann lass uns in einem 20-minütigen Kennenlerngespräch herausfinden, ob wir gemeinsam deinen Weg in die Freiheit gehen.
So gehen wir vor:
1. Klicke auf den Button unten.
2. Wähle deinen Wunschtermin in meinem Kalender.
3. Wichtig: Beantworte mir im Anschluss bitte die kurzen Fragen. So kann ich mich optimal auf unser Gespräch vorbereiten und wir nutzen die Zeit effektiv.
Das sagen meine Teilnehmer:
Ingret führt unsere Gruppe so toll. Ich bin jedes Mal begeistert wie sie uns ihre Informationen vermittelt und vor allem wie sie die Gruppe führt, wie sie mit viel Wertschätzung und Liebe auf jeden einzelnen Teilnehmer eingeht das berührt mich jedes Mal tief. Mit dieser Gruppe ist in mir ganz viel Hoffnung gewachsen für mich, für meine Kinder, für die Zukunft dieser Welt... Und die Depression ist wesentlich leichter geworden!
Also ich kann es nur weiterempfehlen!
Rosemarie
Ingrets Kurs Natürlich im Fluss ist für mich ein großes Geschenk.
Zwar habe ich über die Jahre schon allerlei Wissen zu den im Kurs behandelten Themen angesammelt. Das ist aber halt "ein Kessel Buntes" und hat mich nur in Teilbereichen soweit gebracht, dass ich in der Anwendung vorankomme. In der detaillierten Vermittlung, der Bündelung und mit den 2-wöchigen online - Gruppentreffen vertiefe ich das Wissen, lerne viel Neues, kann mich viel besser strukturieren und gezielt weiterarbeiten. Es geht eben nicht um "nur" Wildkräuteroder "nur" Sprossen , etc.
Der Kurs lebt nicht nur durch die wertvollen Inhalte, sondern durch Ingret selbst. Sie teilt nicht nur ihr Wissen, sondern ihr ganzes Mensch-Sein ganz offen, großzügig und zugewandt. Ich empfinde sie als 100 % authentisch, und das macht es für mich ganz leicht, von ihr zu lernen.
Ihr Wissen ist enorm und sie vermittelt verständlich und umfassend einen Weg in ein gesundes, frohes Leben. Man spürt, dass sie lebt, was sie lehrt.
Die Videos sind klar aufgebaut und inhaltlich wie optisch gut verständlich. Dazu gibt es die Inhalte in Textform - für mich elementar, denn ich drucke mir alles aus.
Wenn man von "Investition" sprechen mag; diese ist mit Abstand die beste, die ich seit Langem gemacht habe!
Die wertvollsten Investitionen sind immer in uns selbst.
Liebe Ingret, ich danke Dir von ganzem Herzen für Deinen wundervollen Kurs und für Dein ganzes wundervolles Sein!
Ludwigshafen
Nach der ersten Stunde war ich eher skeptisch, weil ich eine Präsenzschulung alter Art vermutet hatte. Relativ schnell verzauberte mich das Format von interessierten Menschen zu diesem Thema, die Ausrichtung beinhaltet tatsächlich auch viele Aspekte gesunden Essens. Ob es Schmauen, Fermentieren oder das komplette Programm der möglichen Module ist:
Die besondere Energie und vielleicht einzigartig ist: Ingret Koch gelingt es eine holistische Betrachtung, eine ganzheitliche Wirkung zusammenzuführen.
Ich bin dankbar, unsere Gruppenenergie immer wieder aufs neue auf wechselnde Situationen einzelner Teilnehmer erfahren zu können. So sollte die Menschheitsfamilie sein: Achtsam mit sich und dem Nächsten und unserer Natur, und nach jedem Gruppencall fühle ich: Vielen Dank, Danke Ingret!
Köln
Hast du noch Fragen?
Kontaktiere mich!
Schreibe an info@ingretkoch.de
