In dir liegt eine natürliche Kraftquelle
und sie wartet nur darauf,
von dir erschlossen zu werden.

Lerne, wie du
mit der Kraft der Natur, Wildpflanzen, Vitalkost, Achtsamkeit und innerer Ausrichtung

nicht nur chronische Symptome lindern kannstsondern
deine Energie zurückgewinnst,
innere Freiheit findest – und deine wahre Erfüllung lebst
.
🌿

Nicht trotz deiner Symptome, sondern gerade durch sie beginnt dein Weg in ein neues Leben!
🌿

In diesem Kurs begleite ich dich auf einer tiefgreifenden Reise:

  • raus aus der Ohnmacht - rein in deine Kraft!
  • zurück zu deiner inneren Natur
  • hin zu einem Leben im Einklang mit deinem Körper und deiner Berufung, die tief in Deinem Herzen brennt.

Hast du dich entschieden, wirklich zu LEBEN, anstatt auf Halbmast zu funktionieren?

Bewerbe dich jetzt für ein kostenloses Gepräch mit mir:

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Das lernst du . Deine Meilensteine

  • Gut versorgt: Natürliche Vitalkost mit hohem Wildpflanzenanteil, und genussvoller Nahrungsaufnahme
  • Befreit von Altlasten: Ganzheitliche Entgiftung
  • Geführt von der Natur: Bringe Natur in deinen Alltag
  • Ausrichtung auf Gesundheit: Peile dein Ziel an, lasse alte Denkmuster und innere Blockaden ziehen
  • Gehe leichtfüßig und beschwingt deinen Herzens-Weg mit wachsender Freude und Neugierde

Das biete ich dir:

-> Ein umfassendes und ganzheitliches Schritt für Schritt-Video-Programm u.a. mit


-> Kompetente Beratung und Führung

-> 2 + 2 monatl. Live-Calls in kleinen Gruppen inkl. Aufzeichnung 

-> Eine Telegram-Gruppe, wo du jederzeit deine Fragen stellen kannst

-> Regelmäßigen Austausch mit Gleichgesinnten, die dich verstehen und gemeinsam mit dir wachsen

Klicke hier und sei dabei

Ingret Koch

Zertifizierter Coach für Ernährung ärztlich geprüft von Dr. John Switzer, Essbare Wildpflanzen nach Dr. Markus Strauß, Achtsames Genussvolles Schmauen und Meditation 

Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit dem Thema Gesundheit. Gesundheit bedeutet für mich, im Einklang mit dem eigenen Körper zu sein. Unser Körper ist ein Universum, das nur für uns und unser Wohlbefinden da ist, rund um die Uhr ein perfektes Zusammenspiel aller Körperzellen, Bakterien, Organe, Nervenstränge und, und, und…..Wenn wir ihn unterstützen, auf seine Signale hören und ihm so wenig Schaden zufügen wie es uns möglich ist, können wir unser körperliches und seelisches Wohlbefinden erheblich steigern.
Mein Ziel: Möglichst vielen Menschen die Fülle an Möglichkeiten wie z.B. gute Ernährung, Naturverbundenheit, Entgiftung, Bewegung, Achtsamkeit, Positives Mindset näherbringen, so dass wir alle zu immer mehr Freude, Leichtigkeit und Wohlbefinden kommen und wieder leben und genießen können.

Komm jetzt in unsere Gruppe: Dein kostenfreier 1:1 Call

Ich freue mich sehr auf dich und gemeinsam mit dir zu wachsen!

Alles Liebe,

Das sagen meine Teilnehmer:

Ingret führt unsere Gruppe so toll. Ich bin jedes Mal begeistert wie sie uns ihre Informationen vermittelt und vor allem wie sie die Gruppe führt, wie sie mit viel Wertschätzung und Liebe auf jeden einzelnen Teilnehmer eingeht das berührt mich jedes Mal tief. Mit dieser Gruppe ist in mir ganz viel Hoffnung gewachsen für mich, für meine Kinder, für die Zukunft dieser Welt... Und die Depression ist wesentlich leichter geworden! 
Also ich kann es nur weiterempfehlen! 
                                                                                                                                                                           Rosemarie

Ingrets Kurs LEBE deine Wildkräuter-Vitalkost ist für mich ein großes Geschenk.
Zwar habe ich über die Jahre schon allerlei Wissen zu den im Kurs behandelten Themen angesammelt. Das ist aber halt "ein Kessel Buntes" und hat mich nur in Teilbereichen soweit gebracht, dass ich in der Anwendung vorankomme. In der detaillierten Vermittlung, der Bündelung und mit den 2-wöchigen online - Gruppentreffen vertiefe ich das Wissen, lerne viel Neues, kann mich viel besser strukturieren und gezielt weiterarbeiten. Es geht eben nicht um "nur" Wildkräuteroder "nur" Sprossen , etc.
Der Kurs lebt nicht nur durch die wertvollen Inhalte, sondern durch Ingret selbst. Sie teilt nicht nur ihr Wissen, sondern ihr ganzes Mensch-Sein ganz offen, großzügig und zugewandt. Ich empfinde sie als 100 % authentisch, und das macht es für mich ganz leicht, von ihr zu lernen.
Ihr Wissen ist enorm und sie vermittelt verständlich und umfassend einen Weg in ein gesundes, frohes Leben. Man spürt, dass sie lebt, was sie lehrt. Zum Anderen ist sie eine weise, warmherzige, in sich ruhende Persönlichkeit. Ihre Führung ist leicht und klar. Das wirkt auf unsere ganze Gruppe. So sind unsere Gruppentreffen gleichermaßen ein Forum für sachliche Fragen wie auch eine Gruppe des Miteinander Wachsens auf ganz vielen Ebenen. Sie sieht uns als ganze Menschen und so bekommen auch seelische Themen im Einklang mit der Gruppe Raum.
Die Videos sind klar aufgebaut und inhaltlich wie optisch gut verständlich. Dazu gibt es die Inhalte in Textform - für mich elementar, denn ich drucke mir alles aus.
Inzwischen gibt es ergänzend 2 Unterkurse, zu denen wir Zugang haben, und ich weiß, das ist erst der Anfang ;-)
Unsere Fragen werden zeitnah beantwortet, sodaß jeder in seinem Tempo gut vorwärts kommt.

Wenn man von "Investition" sprechen mag; diese ist mit Abstand die beste, die ich seit Langem gemacht habe!
Die wertvollsten Investitionen sind immer in uns selbst.
Liebe Ingret, ich danke Dir von ganzem Herzen für Deinen wundervollen Kurs und für Dein ganzes wundervolles Sein!

Alexandra

Ludwigshafen

Auf meiner Reise in ein gesünderes Essen hat meine Frau das Angebot von Ingret Koch LEBE deine Wildkräuter-Vitalkost gefunden: 
Nach der ersten Stunde war ich eher skeptisch, weil ich eine Präsenzschulung alter Art vermutet hatte. Relativ schnell verzauberte mich das Format von interessierten Menschen zu diesem Thema, die Ausrichtung beinhaltet tatsächlich auch viele Aspekte gesunden Essens. Ob es Schmauen, Fermentieren oder das komplette Programm der möglichen Module ist: 
Die besondere Energie und vielleicht einzigartig ist, wie Ulrike aus der Gruppe in meiner zweiten Stunde sagte: Ingret Koch gelingt es eine holistische Betrachtung, eine ganzheitliche Wirkung zusammenzuführen. 
Ich bin dankbar, unsere Gruppenenergie immer wieder aufs neue auf wechselnde Situationen einzelner Teilnehmer erfahren zu können. So sollte die Menschheitsfamilie sein: Achtsam mit sich und dem Nächsten und unserer Natur, und nach jedem Gruppencall fühle ich: Vielen Dank, Danke Ingret!

Süleyman

Köln

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