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Hinweis:
Die folgenden Inhalte sind nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Die Inhalte dienen der Vermittlung von Wissen, und die Umsetzung der hier gegebenen Empfehlungen sollte immer mit einem qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.
Bonusvideo:
Dr. Ingfried Hobert: Balance im Körper - Balance im Leben -> Chronisch gesund!
Wir sprechen über den Vagusnerv: Dr. Hobert erläutert seine vielfältigen Funktionen, seine zentrale Rolle für alle Ausgleichsmechanismen in unserem Körper, unser Sozialverhalten und unser ganzes Mindset.
Am Beispiel von Zivilisationserkrankungen wird die zentrale Rolle des Vagusnerves für unsere Selbstheilungsprozesse verdeutlicht sowie Möglichkeiten aufgezeigt, u.a. mit Heilmethoden der Naturvölker, Meditation u.ä. den Vagusnerv zu stärken.
Weitere Interviews:
Auch für dich: Aufzeichnung Live-Abend mit Dr. Ingfried Hobert
20.August 2024:
Angebote und Empfehlungen von Dr. Hobert*:
Sein neu erschienendes Buch: Der Resilienz-Kompass
Wie Positive Psychologie, Achtsamkeit und innere Gelassenheit zu Mentaler Stärke führen – Ganzheitliche Strategien für Selbstverwirklichung und Klarheit in unsicheren Zeiten
Die 28 Tage Vagus-Challenge:
Diesen Kurs habe ich (Ingret) letztes Jahr durchgeführt und profitiere immens davon. Viele der Übungen habe ich bis heute in meinen Alltag integriert
Du bekommst für jeden Tag Videos mit Übungen zur morgendlichen und abendlichen Umsetzung.
Meiner persönlichen Einschätzung nach ist dieser Kurs perfekt, um wirklich ins Tun zu kommen und dir Übungen und Reflektionen dauerhaft anzueignen, so dass du später selbständig weitermachen kannst.
Diese Natur-Rezepturen bieten dir bei Stress-Symptomen sehr gute Unterstützung:
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Kräftigendes Tonikum für Körper, Geist und Seele mit Angelika- und Tragantwurzel.
Stärkt Halt und Urvertrauen und unterstützt
- bei der Stärkung des Immunsystems
- die Hemmung von Entzündungen
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- Unterstützt eine normale Funktion des Immunsystems
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Weitere von Dr. Hobert empfohlene Rezepturen für bestimmte Symptomatiken:
- Gehirnkraft: Z.B. bei Problemen mit Schwindel, aber auch Sehproblemen und anderen Symptomatiken, die mit dem ZNS zu tun haben.
- Enzymkraft: Reich an Antioxidantien, zur Regeneration z.B. bei starken Entgiftungen, Verdauungsregulation, Gewebestärkung
- Darmkraft: Bei Verdauungsproblemen, Verstopfung, enthält wertvolle Darmbakterien, stärkt das Mikrobiom
- Astragalus 10: Sehr kräftigender Tee, besonders hilfreich auch bei Magensymptomatiken
- Cythula12: Lösen von Muskelverspannungen, Entzündungen von Sehnen und Gelenken
- msm greens : Bei akutem Parasitenbefall, grunds. zur Entschlackung mit natürlichem Schwefel und gesunden Ballaststoffen
Bei Venenproblemen: Aus der Apotheke: Venoplant
Schau dir hier mein Interview mit Herwig Maurach über Ethno Health und die großartige Philosophie dieses Naturunternehmens an!
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Hier erhältst du nochmal einen Überblick, was du für dich und deinen Vagusnerv tun kannst:
Vagusnerv: Trilogie der Vagusheilung
Dr. med. Ingfried Hobert:
Der Ganzheitsmediziner Dr. med. Ingfried Hobert erforscht seit seinem 24. Lebensjahr das Heilwissen anderer Kulturen. In mehr als 25 Ländern durfte er Heilern, Naturärzten und Medizinmännern über die Schulter schauen und an deren verblüffenden Behandlungsmethoden teilhaben. Daraus entwickelte sich eine Schatzkiste, prall gefüllt mit Wissen um Lebenskraft, Gesundheit und Heilung, das er seit nunmehr 34 Jahren erfolgreich in seiner Praxis am Steinhuder Meer anwendet.
Besonders das Vagus-Nervensystem, das eng mit dem autonomen Nervensystem zusammenarbeitet und für alle Ausgleichsvorgänge im Körper sowie unser kooperatives Sozialverhalten zuständig ist, liegt Dr. Hobert sehr am Herzen.
In unserem Alltags-Stress sieht er eine der hauptsächlichen Urachen für unsere Zivilisationskrankheiten, da das Vagus-Nervensystem nur im Entspannungsmodus funktionieren kann.
*Ich nutze z.T. Affiliatelinks. Der Preis verändert sich dadurch nicht. Gleichzeitig unterstützt Du meine Arbeit. Erste Wahl zum Besorgen sollte immer Buchladen und Gärtnerei… um die Ecke sein.
Ich freue mich sehr, dass Du dabei ist und diese Gelenheit nutzt!
Herzliche Grüße
Ingret
Dieser Kongress wurde mit der Hilfe von Vorlagen, Training und Community-Support
aus der ME Method Online Kongress University (Affiliatelink) realisiert.
Hinweis zu den Inhalten: Die Aussagen und Äußerungen unserer Interviewpartner liegen in ihrem Verantwortungsbereich. Wir machen uns Aussagen und Äußerungen von Dritten grundsätzlich nicht zu eigen. Im Falle von Rechtsverstößen informiere uns bitte per Support-Mail!
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